ビリーズブートキャンプも2006年度版Get Startedとかは初心者にもやさしいという話も聞いた。やはり定番から行くべきか。 # こうやって悩み続けて買わないパターンな気がする

運動しないと運動しないと、とは前から思っているのです。 しかしビリーズブートキャンプはかなりハードみたいだし。初心者には厳しいだろうとかうだうだ考え中。本当は多分、考える前に体動かせって話なんだよね。 そんな折、ヨメからこれを薦められた。[ra…